Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Gewrichtspijnen en spierpijn 

Bij gewrichtspijnen zonder duidelijke objectieve fysische afwijkingen kan er sprake zijn van een overbelasting van je gestel: het bindweefsel, je banden en pezen dragen te veel last. Lees het navolgende eens goed en kijk of je jezelf hierin herkent.

Verbijsterende ontdekkingen

Heb jij een uitgesproken sterke wil, waarmee je bergen weet te verzetten? Functioneer je goed binnen strakke structuren en onder hoge werkdruk? High Potentials met veel doorzettingsvermogen letten vaak op nuchtere zaken. Het risico is echter dat je jezelf hebt klemgezet tussen twee fronten. Het moment dat spierpijn en gewrichtspijn zonder echt goede aanwijsbare redenen gaan opspelen heeft alles te maken met het feit dat je waarschijnlijk op dit moment over je grenzen heen gaat. Mogen is móeten geworden:

Wat je lichaam je probeert te zeggen

Spieren zijn de dynamische energie rondom een bottenstructuur. Spieren staan symbool voor de communicatie tussen mensen. Als mensen in conflict komen met elkaar wordt er vaak getrokken en geduwd, waardoor spanning ontstaat.  Dit gebeurt ook in conflict met jezelf. Op spierniveau verhoogt de tonus en het weefsel trekt de verkeerde kanten op. Bij Somatic Healing leer je hoe je uit de kramp kunt komen en het gevecht los kunt laten door je focus te verleggen op het verbindende element, de bindingfactor in de spieren. Wij leren je de weg te vinden naar vrije bewegingsruimte, waar je zowel stevigheid als ook soeplesse kunt ervaren.

Waarom jij dit moeilijk vindt

Mensen met een grote capaciteit en doorzettingsvermogen moeten vaak in hun leven leren hun energie te bewaken en grenzen te stellen. Ontdek waar je gezonde grenzen liggen in je leven en hoe je (zakelijke en menselijke) relaties in stand houdt, maar binnen jouw vermogens. Leer “NEE” zeggen op een manier die andere mensen accepteren.

Spierklachten kunnen je de weg wijzen naar groei en en het dynamisch samenspel met anderen, zonder puur op kracht te varen maar met veerkracht en elasticiteit, met vitaliteit, vreugde en bewustzijn.